Ulei esențial de mentă

• Uleiul esențial de mentă este apreciat pentru efectul său răcoritor și revigorant, care oferă o senzație instantanee de prospețime și energie atât pentru corp, cât și pentru minte. Acest efect ajută la combaterea oboselii și conferă vitalitate în momentele de epuizare fizică sau mentală.
• De asemenea, uleiul stimulează concentrarea și claritatea mentală, fiind ideal pentru perioadele în care este necesară o atenție sporită și o productivitate crescută. Prin inhalare sau aplicare topică, ajută la trezirea simțurilor și susține funcțiile cognitive, facilitând o gândire limpede și eficientă.
• Uleiul de mentă are, de asemenea, un efect calmant asupra durerilor de cap, inclusiv migrenelor, oferind alinare rapidă și reducând tensiunea acumulată în zona capului și gâtului. Această proprietate îl face un remediu natural foarte utilizat în aromaterapie și masaj.
• În plus, contribuie la reducerea senzației de greață, fiind un sprijin valoros în cazul răului de mișcare, grețurilor matinale sau senzației de disconfort stomacal, ajutând la relaxarea sistemului digestiv.
• Susținerea unei respirații sănătoase este un alt beneficiu important al uleiului esențial de mentă, care ajută la deschiderea căilor respiratorii și la ameliorarea senzației de congestie nazală, facilitând un flux aerian mai liber și o respirație mai confortabilă.

Nu în ultimul rând, uleiul esențial de mentă are proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii, care contribuie la protejarea pielii și reducerea inflamațiilor, ajutând la vindecarea mai rapidă a iritațiilor și menținând o stare generală de sănătate a pielii.

Astfel, uleiul esențial de mentă este un aliat natural complet, ce oferă beneficii multiple pentru starea fizică și mentală.

Recomandări: adăugarea uleiului în cosmetice (1-2 picături per 10 ml de bază cosmetică) sporește funcțiile de protecție ale pielii, oferă un ușor efect antiseptic. Utilizat ca aromatizant al încăperilor (4-6 picături la 15 m2), reduce stările de amețeală și vomă, influențează benefic asupra activității căilor respiratorii, revigorează și reduce nervozitatea.

Precauții: a se testa individual. A evita supradozarea. A nu se aplica direct (în formă pură) pe piele. Utilizarea îndelungată duce la perturbarea somnului. Contraindicat pe perioada sarcinii și a alăptării, copiilor, bolnavilor de epilepsie. În cazul contactului cu ochii: clătiți cu apă din abundență. Doar pentru uz extern.

Condiții de păstrare: a se păstra în flacon de sticlă închis ermetic, la temperaturi cuprinse între 5° şi 25° C. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. A se feri de acţiunea directă a razelor solare.