Гиперпигментация кожи: причины, лечение и профилактика

Вас беспокоят пигментные пятна? Хотите вернуть коже сияние и здоровый вид? Тогда вам обязательно нужно узнать больше о причинах гиперпигментации кожи, потенциальных методах лечения гиперпигментации и о том, как предотвратить появление пигментных пятен! Следует знать, что гиперпигментация — распространенное состояние, затрагивающее миллионы людей по всему миру.

Хотя темные пятна на коже не представляют медицинской опасности, гиперпигментация может вызывать эмоциональный дискомфорт и эстетические проблемы. Узнайте о причинах гиперпигментации, доступных вариантах лечения и советах по профилактике этого состояния!

Что такое гиперпигментация?

Гиперпигментация — это состояние кожи, характеризующееся аномальным потемнением определенных участков кожи. Это явление возникает, когда кожа вырабатывает избыточное количество меланина, пигмента, отвечающего за цвет кожи, волос и радужной оболочки глаз. По сути, гиперпигментация — это реакция кожи на избыток меланина, который может быть вызван различными факторами [1].

Гиперпигментация часто встречается у людей с темным цветом кожи, поскольку более темные оттенки кожи уже имеют более высокое содержание меланина. Ожоги, синяки, угри, сыпь или другие травмы кожи могут привести к тому, что кожа начнет вырабатывать больше меланина и появятся темные пятна на коже [2].

К типам гиперпигментации относятся:

• Возрастные пятна, также называемые печеночными пятнами;
• мелазма;
• поствоспалительная гиперпигментация [2].

Пигментные пятна — это коричневые, темные или черные пятна, которые появляются после длительного пребывания на солнце. Эти пятна обычно появляются на лице и руках или других участках тела, подверженных воздействию солнца. Мелазма характеризуется большими пятнами темной кожи и часто появляется на лбу, лице и в области живота. Она обычно встречается у беременных женщин или женщин, принимающих противозачаточные таблетки [2].

Поствоспалительная гиперпигментация, с другой стороны, характеризуется появлением темных пятен на коже в результате воспалительного заболевания кожи, такого как акне или экзема. Эти пигментированные пятна появляются в любом месте тела у людей, перенесших воспаление или повреждение кожи [2].

Гиперпигментация обычно не представляет опасности, но может существенно повлиять на самочувствие и самооценку человека. К счастью, существуют методы лечения, которые могут помочь уменьшить или устранить темные пятна. К ним относятся местные средства, дерматологические процедуры и изменение образа жизни.

Причины гиперпигментации кожи

Цвет кожи определяется веществом, называемым меланином, которое вырабатывается клетками кожи. Когда эти клетки повреждены или нездоровы, они могут вырабатывать избыток меланина. Избыток меланина может привести к появлению пигментных пятен на коже. Однако существует ряд факторов, которые могут вызывать гиперпигментацию. Вот наиболее распространенные причины гиперпигментации!

Длительное пребывание на солнце

Одной из наиболее распространенных причин гиперпигментации является чрезмерное воздействие солнца. Ультрафиолетовое (УФ) излучение стимулирует меланоциты, клетки, ответственные за выработку меланина, что может привести к появлению солнечных пятен или мелазмы. Защита кожи от солнца необходима для предотвращения гиперпигментации [1].

Гормональные изменения

Гормональные изменения, такие как те, которые происходят во время беременности (известные как мелазма или «маска беременности») или вызванные использованием оральных контрацептивов, могут спровоцировать гиперпигментацию [2]. Гормоны эстроген и прогестерон могут стимулировать выработку меланина, что приводит к появлению темных пятен на коже.

Поражения кожи

Любая форма повреждения кожи, такая как акне, порезы, ожоги или воспаление, может привести к поствоспалительной гиперпигментации. Этот тип гиперпигментации возникает, когда кожа реагирует на воспаление, вырабатывая избыток меланина [2].

Генетические факторы

Генетическая предрасположенность играет значительную роль в гиперпигментации кожи. Люди с более темным цветом кожи более склонны к гиперпигментации из-за более высокого уровня меланина в их коже.

Применение некоторых лекарственных препаратов

Некоторые лекарства могут вызывать гиперпигментацию в качестве побочного эффекта. К ним относятся некоторые антибиотики, химиотерапевтические препараты и нестероидные противовоспалительные препараты [2].

Медицинские состояния

К более серьезным причинам гиперпигментации относятся болезнь Аддисона и гемохроматоз [2]. Болезнь Аддисона поражает надпочечники. Она может вызывать гиперпигментацию в определенных областях тела, в том числе:

• кожные складки;
• губа;
• локти и колени;
• пальцы;
• пальцы ног;
• внутренняя сторона щеки.

Гемохроматоз — это наследственное заболевание, при котором организм накапливает слишком много железа. Это может привести к гиперпигментации, из-за чего кожа выглядит темнее или загорелой. Гиперпигментация может возникнуть, когда уровень железа в пять раз выше нормы [2].

Доступные методы лечения гиперпигментации кожи

Гиперпигментация часто безвредна и может вообще не требовать лечения. Однако некоторые люди предпочитают удалить пигментные пятна с кожи. Для таких людей могут помочь различные методы лечения и домашние средства. Вот наиболее распространенные методы лечения гиперпигментации кожи!

Местные средства

Наиболее распространенным методом лечения гиперпигментации являются местные средства. Они выпускаются в виде кремов, мазей, лосьонов и сывороток , которые наносятся непосредственно на пораженный участок кожи. Кроме того, они могут содержать ингредиенты, улучшающие внешний вид кожи, такие как:

• Азелаиновая кислота;
• цистеаминовый крем;
• витамин С;
• гидрохинон;
• кортикостероиды;
• койевая кислота;
• ретиноиды, такие как третиноин;
• арбутин;
• Пилинг с гликолевой кислотой;
• мехинол;
• ниацинамид ;
• N-ацетилглюкозамин;
• соя [2].

Независимо от выбранных вами средств по уходу, всегда следует проконсультироваться с дерматологом по поводу этих методов лечения гиперпигментации кожи, поскольку они также могут вызывать побочные эффекты у некоторых людей.

Косметические процедуры

Некоторые косметические процедуры также могут осветлять участки кожи, чтобы уменьшить проявления гиперпигментации. К таким вариантам лечения гиперпигментации могут относиться:

• лазерная терапия;
• Интенсивный импульсный свет (ИПЛ);
• химический пилинг.

Людям, рассматривающим возможность проведения одной из этих процедур, следует обсудить процесс и возможные побочные эффекты со специалистом по уходу за кожей или дерматологом. Они могут усугубить гиперпигментацию, повредив внешний слой кожи [2].

Домашние средства от гиперпигментации кожи

Пигментные пятна на лице также можно улучшить с помощью натуральных домашних средств. Однако исследований, подтверждающих эффективность каких-либо из этих средств в лечении пигментных пятен, нет. Вот несколько натуральных методов лечения, которые могут помочь уменьшить проявления гиперпигментации!

• Алоэ вера

Алоэзин, соединение, содержащееся в алоэ вера, может помочь уменьшить гиперпигментацию. Алоэзин действует, подавляя выработку меланина в коже [2].

• Лакрица

Экстракты солодки могут улучшить состояние при гиперпигментации. Экстракт солодки, называемый глабридином, может обладать противовоспалительным, антиоксидантным и осветляющим кожу действием. Люди могут использовать кремы, содержащие глабридин, на участках с гиперпигментацией [2].

• Зеленый чай

Экстракты зеленого чая могут улучшить состояние при гиперпигментации. Исследователи давно изучают зеленый чай на предмет его потенциальных антиоксидантных и противовоспалительных свойств [2].

Советы по предотвращению гиперпигментации кожи

Профилактика гиперпигментации кожи включает в себя ряд мер, поэтому, если вы также хотите предотвратить появление пигментных пятен, вот наши рекомендации для кожи без темных пятен!

Нанесите солнцезащитный крем.

Защита от солнца необходима для предотвращения гиперпигментации. Ежедневное использование солнцезащитного крема широкого спектра действия (SPF 30 или выше) может предотвратить появление пигментных пятен и усугубление существующей гиперпигментации. Важно повторно наносить солнцезащитный крем каждые два часа и избегать пребывания на солнце в часы пик.

Предотвращает травмирование кожи

Избегание травм кожи, таких как царапины, порезы и ожоги, может предотвратить поствоспалительную гиперпигментацию. Если травмы все же произошли, важно незамедлительно оказать помощь, чтобы минимизировать воспаление и риск гиперпигментации.

Увлажните и позаботьтесь о своей коже.

Регулярное увлажнение и уход за кожей могут помочь предотвратить гиперпигментацию. Использование средств по уходу за кожей , содержащих антиоксиданты, такие как витамин С и витамин Е, может защитить кожу от повреждения свободными радикалами и снизить риск гиперпигментации.

Соблюдайте сбалансированную диету.

Сбалансированное питание, богатое антиоксидантами и необходимыми питательными веществами, может способствовать здоровью кожи и предотвращать гиперпигментацию. Употребление в пищу продуктов, богатых витамином С, витамином Е, бета-каротином и цинком, может помочь защитить кожу и уменьшить воспаление.

Избегайте чрезмерного использования косметики.

Чрезмерное использование косметики, особенно содержащей раздражающие вещества или отдушки, может раздражать кожу и приводить к гиперпигментации. Рекомендуется выбирать гипоаллергенные средства по уходу за кожей и декоративную косметику без отдушек, чтобы снизить риск раздражения. Например, депигментирующий тоник может творить чудеса с цветом лица!

Гиперпигментация кожи — распространенное явление, которое может существенно повлиять на вашу внешность и самооценку. Понимание причин и факторов, способствующих развитию гиперпигментации, имеет важное значение для принятия профилактических мер и выбора наиболее подходящего лечения. Консультация с дерматологом также необходима для составления индивидуального плана лечения и достижения наилучших результатов. Проактивный и информированный подход поможет вам поддерживать здоровую, ровную кожу. Помните, здоровая кожа — это счастливая кожа!

ссылка

[1] профессиональный, медицинская клиника Кливленда. «Гиперпигментация: возрастные пятна, солнечные пятна и пятна на печени». Клиника Кливленда, 7 октября 2021 г., my.clevelandclinic.org/health/diseases/21885-hyperpigmentation. Доступно 7 июня 2024 г.

[2] «Гиперпигментация: типы, лечение и причины». Medical News Today, MediLexi