April 16, 2024
Черные точки — распространенное явление, но они могут быть одним из факторов, способствующих появлению акне. В этой статье мы объясним, что это такое, что их вызывает и почему вам следует придерживаться правильного ухода за кожей с использованием подходящих средств.
Содержание:
- Что такое чёрные точки?
- Почему появляются черные точки?
- Отмершие клетки кожи
- Внешние факторы и образ жизни
- Неподходящие косметические средства
- Как лечат черные точки?
- Роль регулярного ухода за кожей в предотвращении появления черных точек.
- Чистящее средство
- Тонер
- Некомедогенный увлажняющий крем
Что такое чёрные точки?
Черные точки, также известные в медицине как «открытые комедоны», представляют собой небольшие черные или темные бугорки, которые появляются на коже в результате закупорки открытых пор кожным салом (естественным маслянистым веществом, вырабатываемым кожей) и отмершими клетками кожи. [1] Они особенно заметны в областях с расширенными порами, например, вокруг носа и подбородка.
Хотя чаще всего черные точки появляются на носу, они могут возникать на любой части тела, включая лицо, спину, шею, грудь или руки. Чаще всего они встречаются у подростков в период полового созревания, но могут поражать и взрослых.
Хотя черные точки и не причиняют боли, их наличие может выглядеть неэстетично и негативно влиять на самооценку человека. Для профилактики или лечения черных точек важно придерживаться правильного ухода за кожей, который включает регулярное очищение лица средствами, подходящими для вашего типа кожи, мягкое отшелушивание для удаления отмерших клеток и использование некомедогенных средств по уходу за кожей.
Также важно избегать прикосновений к черным точкам и их выдавливания, так как это может привести к распространению бактерий и более сильному воспалению.
Почему появляются черные точки?
Черные точки возникают, когда поры кожи закупориваются кожным салом — маслянистым веществом, вырабатываемым сальными железами. При избыточной выработке кожного сала оно имеет тенденцию накапливаться в порах, что приводит к образованию черных точек [1].
К факторам, способствующим появлению черных точек, относятся [1]:
Отмершие клетки кожи
Наша кожа постоянно регенерируется, отшелушивая отмершие клетки. Если эти клетки не удаляются должным образом, они могут закупоривать поры, смешиваясь с кожным салом и образуя черные точки.
Внешние факторы и образ жизни
Некоторые внешние факторы, такие как загрязнение окружающей среды, пыль и сигаретный дым, могут способствовать появлению черных точек. Эти частицы могут накапливаться на поверхности кожи и закупоривать поры, способствуя появлению черных точек. Кроме того, нездоровый образ жизни, диета, богатая жирами и сахаром, стресс и недостаток сна могут влиять на выработку кожного сала и способствовать их появлению.
Неподходящие косметические средства
Использование косметики, не подходящей вашему типу кожи или некачественной, может привести к закупорке пор и появлению черных точек. Некоторые косметические средства содержат комедогенные ингредиенты, которые могут закупоривать поры.
Как лечат черные точки?
Если черные точки не проходят, следует обратиться к дерматологу. Он или она может порекомендовать использование косметических средств, специально разработанных для жирной кожи, склонной к появлению черных точек и угревой сыпи, а также изменение рациона питания и образа жизни.
Правильный уход за кожей необходим для профилактики и лечения черных точек. Он должен включать ежедневное очищение и надлежащее увлажнение с использованием средств, подходящих для вашего типа кожи. Следует избегать средств, которые могут раздражать или сушить кожу, поскольку это может привести к усиленному выделению кожного сала и образованию черных точек.
В некоторых случаях дерматолог может также рекомендовать такие процедуры, как химический пилинг или микродермабразия.
Прежде чем пробовать какой-либо метод лечения, мы рекомендуем проконсультироваться с дерматологом для проведения надлежащей оценки состояния кожи и получения индивидуальных рекомендаций. У каждого человека свои потребности, и дерматолог сможет подобрать наиболее подходящие варианты лечения, исходя из индивидуальных обстоятельств.
Роль регулярного ухода за кожей в предотвращении появления черных точек.
Профилактика и лечение черных точек начинаются с правильного ухода за кожей, который включает в себя:
Чистящее средство
Правильное очищение кожи помогает удалить загрязнения и избыток кожного сала, которые закупоривают поры и приводят к появлению черных точек. Например, можно использовать очищающий гель со специальной формулой, предназначенной для жирной, склонной к акне и образованию черных точек кожи.
Тонер
Тонизирование помогает сбалансировать pH кожи и сузить поры, предотвращая скопление грязи и кожного сала. Используйте балансирующий тоник без спирта, который помогает регулировать выделение кожного сала и улучшает характеристики кожи.
Некомедогенный увлажняющий крем
Увлажнение важно для поддержания водного баланса кожи и предотвращения чрезмерного выделения кожного сала. Используйте матирующий дневной крем с корректирующим действием, который помогает сузить расширенные поры.
Также раз в неделю можно использовать маску от черных точек.
Для достижения наилучших результатов используйте средства по уходу за жирной или комбинированной кожей, склонной к появлению черных точек и угревой сыпи, правильно и регулярно. Следуйте инструкциям на упаковке или рекомендациям вашего дерматолога. Также проведите тест на чувствительность перед использованием любых новых продуктов.
Источник информации:
1. МакГурган, Холли. «Черные точки». Healthline, Healthline Media, 17 сентября 2012 г., www.healthline.com/health/blackheads. Дата обращения: 23 октября 2023 г.