Черные точки: что это такое, почему они появляются и как их лечить?

Чёрные точки — распространённое явление, но они могут способствовать появлению акне. В этой статье мы расскажем, что это такое, каковы причины их появления и почему следует правильно ухаживать за кожей с помощью подходящих средств.

Содержание:

1. Что такое черные точки?
2. Почему появляются черные точки?
3. Мертвые клетки кожи
4. Внешние факторы и образ жизни
5. Неподходящие косметические средства
6. Как лечатся черные точки?
7. Роль ухода за кожей в предотвращении появления черных точек
8. Чистящее средство
9. Тонер
10. Некомедогенный увлажняющий крем

Что такое черные точки?

Черные точки, также известные в медицине как «открытые комедоны», представляют собой небольшие черные или темные узелки, которые появляются на коже в результате закупорки открытых пор кожным салом (естественным жирным веществом, вырабатываемым кожей) и омертвевшими клетками кожи. [1] Они особенно заметны на участках с большими порами, например, вокруг носа и подбородка.

Хотя чаще всего они встречаются на носу, чёрные точки могут появиться на любой части тела, включая лицо, спину, шею, грудь или руки. Они чаще встречаются у подростков в период полового созревания, но могут встречаться и у взрослых.

Хотя чёрные точки не вызывают боли, их наличие может быть некрасивым и влиять на самооценку человека. Для профилактики или лечения чёрных точек важно соблюдать правильный уход за кожей, который включает регулярное очищение лица средствами, подходящими для вашего типа кожи, мягкое отшелушивание кожи для удаления омертвевших клеток и использование некомедогенных средств.

Также важно избегать прикосновения к черным точкам или их выдавливания, так как это может привести к распространению бактерий и усилению воспаления.

Почему появляются черные точки?

Чёрные точки возникают, когда поры кожи закупориваются кожным салом — жирным веществом, вырабатываемым сальными железами. Избыточная выработка кожного сала приводит к его накоплению в порах, что приводит к образованию чёрных точек [1].

Факторы, способствующие появлению черных точек, следующие [1]:

Мертвые клетки кожи

Наша кожа постоянно обновляется, сбрасывая омертвевшие клетки. Если эти клетки не удалять должным образом, они могут закупорить поры, смешиваясь с кожным салом и образуя чёрные точки.

Внешние факторы и образ жизни

Некоторые внешние факторы, такие как загрязнение окружающей среды, пыль и сигаретный дым, могут способствовать появлению черных точек. Эти частицы могут накапливаться на поверхности кожи и закупоривать поры, способствуя их появлению. Кроме того, нездоровый образ жизни, диета с высоким содержанием жиров и сахара, стресс и недостаток сна могут влиять на выработку кожного сала и способствовать их появлению.

Неподходящие косметические средства

Использование косметики, не подходящей вашему типу кожи или некачественной, может привести к закупорке пор и появлению чёрных точек. Некоторые косметические средства содержат комедогенные компоненты, которые могут закупоривать поры.

Как лечатся черные точки?

Если чёрные точки не проходят, следует обратиться к дерматологу. Он может порекомендовать использование косметических средств, специально разработанных для жирной кожи, склонной к появлению чёрных точек и акне, а также изменение рациона питания и образа жизни.

Правильный уход за кожей необходим для профилактики и лечения чёрных точек. Он должен включать ежедневное очищение и правильное увлажнение с использованием средств, подходящих вашему типу кожи. Следует избегать средств, которые могут раздражать или сушить кожу, так как это может привести к повышенной выработке кожного сала и образованию чёрных точек.

В некоторых случаях дерматолог может также порекомендовать такие процедуры, как химический пилинг или микродермабразия.

Прежде чем попробовать какой-либо метод лечения, мы рекомендуем вам проконсультироваться с дерматологом для тщательной оценки состояния кожи и получения индивидуальных рекомендаций. У каждого человека свои потребности, и дерматолог может подобрать наиболее подходящий вариант лечения с учетом индивидуальных особенностей.

Роль ухода за кожей в предотвращении появления черных точек

Профилактика и лечение черных точек начинается с правильного ухода за кожей, который включает в себя:

Чистящее средство

Правильное очищение кожи помогает удалить загрязнения и избыток кожного сала, которые закупоривают поры и приводят к появлению чёрных точек. Например, можно использовать очищающий гель с формулой, специально разработанной для жирной кожи, склонной к акне и образованию чёрных точек.

Тонер

Тонизирование помогает сбалансировать pH кожи и сузить поры, предотвращая накопление загрязнений и кожного сала. Используйте тоник без спирта, который помогает регулировать выработку кожного сала и улучшает состояние кожи.

Некомедогенный увлажняющий крем

Увлажнение важно для поддержания баланса влаги в коже и предотвращения чрезмерной выработки кожного сала. Используйте матирующий дневной крем с себорегулирующим действием, который помогает сузить расширенные поры.

Раз в неделю можно также использовать маску от черных точек.

Для достижения наилучших результатов используйте средства по уходу за жирной или комбинированной кожей, склонной к появлению черных точек и акне, правильно и регулярно. Следуйте инструкциям на упаковке или рекомендациям дерматолога. Также перед использованием любых новых средств проведите тест на чувствительность.

Источник ссылки:

1. МакГерган, Холли. «Чёрные точки». Healthline, Healthline Media, 17 сентября 2012 г., www.healthline.com/health/blackheads. Дата обращения: 23 октября 2023 г.