Așa cum deshidratarea afectează întregul corp, la fel și pielea uscată poate fi un semn al unor probleme de sănătate serioase. Pielea uscată poate fi uneori mai mult decât o simplă problemă cosmetică. Este adesea un semnal al unor probleme de sănătate subiacente, unele dintre ele fiind destul de serioase. 

De la afecțiuni dermatologice până la probleme de sănătate generale, pielea uscată poate ascunde o serie de boli și tulburări ale organismului. În cele ce urmează vom explora cinci cauze frecvente ale pielii uscate și ce boli ar putea fi indicate de această problemă comună a pielii. Află tot ce trebuie să știi!

Ce este pielea uscată?

Pielea uscată, din punct de vedere medical, este definită ca o afecțiune în care pielea pierde umiditate într-un ritm mai rapid decât ar face-o în mod normal. Cu toate acestea, pielea uscată nu este doar o problemă estetică. În anumite cazuri, ea poate fi un semn al unor probleme de sănătate mai grave.

Simptomele pielii uscate includ mâncărimea, roșeața, descuamarea și fisurarea. Aceste simptome pot varia, în funcție de severitatea uscăciunii și de zonă corpului afectată. Dacă aceste simptome persistă sau se înrăutățesc, este esențial să consulți un profesionist medical.

Pielea uscată poate fi, de asemenea, un semnal al unor probleme de sănătate precum diabetul, problemele tiroidiene, bolile autoimune sau alte afecțiuni interne [1]. Este important să obții un diagnostic corect dacă te confrunți cu piele uscată persistentă. Un medic specializat, cum ar fi un dermatolog, poate determina cauza exactă a uscăciunii pielii și poate stabili un plan de tratament adecvat.

Sursa foto: Shutterstock

Boli comune asociate cu pielea uscată

Pielea uscată poate fi un simptom al mai multor boli de piele. Iată care pot fi cele mai comune cauze ale pielii uscate și care sunt bolile asociate cu pielea uscată!

1. Dermatita atopică 

Dermatita atopică, cunoscută și sub numele de eczemă, este o afecțiune cronică ce provoacă mâncărime și inflamație pe piele. În acest caz, pielea nu reține suficientă umiditate, ducând la uscăciune. Formele severe de eczemă pot provoca crăparea pielii, ceea ce o face mai predispusă la infecții [1].

2. Dermatita de contact 

Dermatita de contact se dezvoltă atunci când pielea ta reacționează la ceva ce atinge, provocând inflamație localizată [1]. Această afecțiune este o reacție alergică la o anumită substanță, care poate cauza uscăciunea pielii. 

3. Psoriazisul 

O altă cauză frecventă a pielii uscate poate fi și psoriazisul, o boală de piele caracterizată de pete roșii acoperite de cruste albe [1]. Spre deosebire de eczemă, care poate avea simptome de mâncărime, psoriazisul tinde să aibă efecte mai slabe. Cu toate acestea, erupțiile cutanate pot fi mai pronunțate. 

4. Rozaceea 

Și rozaceea poate fi o boală de piele ce poate determina uscăciunea pielii. Semnul cel mai evident că pielea ta uscată este rezultatul rozaceei este roșeața feței. Rozaceea provoacă roșeață și umflături pe față, iar uscăciunea poate apărea pe măsură ce boala progresează. 

5. Dermatita seboreică 

Pielea uscată de pe scalp poate fi rezultatul unei afecțiuni cunoscute sub numele de mătreață. Dermatita seboreică poate provoca, de asemenea, pete uscate și descuamate de piele pe față, piept, cutele interioare ale brațelor, picioare sau în zona inghinală. 

Factorii de risc pentru aceste boli includ istoricul familial de boli de piele, expunerea frecventă la substanțe iritante sau alergene, o dietă nesănătoasă și un stil de viață stresant.

Pe termen lung, aceste boli pot avea consecințe serioase. Cicatricile, infecțiile secundare sau decolorarea pielii sunt doar câteva dintre complicațiile care pot apărea. În plus, aceste boli pot avea un impact profund asupra stării de bine psihologice a unei persoane, provocând anxietate, stres și probleme cu stima de sine.

Sursa foto: Shutterstock

Boli interne semnalate de pielea uscată

Uneori, pielea uscată poate fi un semnal de alarmă al unor boli interne sau ale unor condiții de sănătate subiacente. Iată care sunt câteva dintre cele mai comune boli interne semnalate de pielea uscată!

Diabetul 

Atunci când o persoană suferă de diabet, corpul nu poate regla în mod corespunzător cantitatea de zahăr din sânge. Nivelurile de zahăr din sânge ar putea fi prea ridicate sau prea scăzute. Nivelurile ridicate ale zahărului din sânge pot provoca piele uscată și mâncărime [2]. 

Hipotiroidismul 

O altă boală internă care poate cauza pielea uscată este hipotiroidismul [3]. Tiroida are un rol major în reglarea metabolismului organismului și, atunci când nu funcționează corect, poate duce la o serie de simptome, inclusiv uscarea pielii. 

Bolile renale 

Bolile renale sunt, de asemenea, asociate cu pielea uscată. Rinichii sunt responsabili de eliminarea toxinelor și deșeurilor din corp. Atunci când aceștia nu funcționează corespunzător, este posibil ca organismul să nu poată menține echilibrul corect de minerale, nutrienți și apă în sânge. Acest lucru reduce cantitatea de lichide din interiorul corpului și pot duce la uscarea pielii [2]. 

Anorexia 

Oamenii care suferă de anorexie, o tulburare de alimentație, își limitează aportul alimentar. Acest lucru poate duce la malnutriție care, la rândul său, poate provoca uscarea pielii [2].

Alte cauze ale pielii uscate

Așa cum menționam și în rândurile anterioare, există o mulțime de factori care pot provoca pielea uscată, inclusiv factorii de mediu și anumite condiții de sănătate. Cauzele de mediu ale pielii uscate includ:

  • folosirea deodorantelor dure sau a produselor de curățare nerecomandate pentru tipul tău de piele; 
  • dușurile sau băile lungi și fierbinți; 
  • condițiile reci și uscate; 
  • expunerea excesivă la soare. 

Desigur, există și alte cauze pentru pielea uscată, dintre care menționăm: 

  • deshidratarea pielii – atunci când organismul nu primește suficiente lichide, pielea poate deveni uscată și lipsită de vitalitate; consumul insuficient de apă poate provoca deshidratare, care la rândul său poate duce la uscarea pielii. 
  • nutriția – o alimentație necorespunzătoare, lipsită de vitamine și minerale esențiale, poate duce la uscarea pielii; o dietă echilibrată, bogată în fructe, legume, proteine și grăsimi sănătoase poate ajuta la menținerea pielii hidratate și sănătoase; 
  • problemele hormonale – dezechilibrele hormonale, precum cele care apar în timpul menopauzei sau în cazul bolilor tiroidiene, pot afecta capacitatea pielii de a reține umiditatea [2].
Sursa foto: Shutterstock

Pielea uscată: tratament și prevenție

Pielea uscată poate fi atât o problemă estetică, cât și un semnal al unor probleme de sănătate. Pentru a preveni și trata această afecțiune, sunt necesare câteva măsuri esențiale. Iată ce tratament poți aplica pielii uscate!

Hidratarea pielii 

Hidratarea adecvată este primul pas în îngrijirea pielii uscate. Consumul zilnic de apă este esențial pentru menținerea hidratării pielii din interior. Pe de altă parte, aplicarea de creme și loțiuni hidratante joacă un rol crucial în îngrijirea pielii uscate. Există o varietate de produse pentru pielea uscată pe piață, fiecare cu avantajele și dezavantajele sale. 

De exemplu, cremele bazate pe ulei pot oferi o hidratare intensă, dar pot fi prea grase pentru anumite tipuri de piele. Produsele de hidratare care conțin acid hialuronic sau ceramide sunt de obicei eficiente în îmbunătățirea hidratării pielii.

Utilizarea produselor potrivite pentru îngrijirea pielii 

Utilizarea produselor potrivite de îngrijire a pielii este esențială pentru prevenirea și tratarea pielii uscate. Unele produse de îngrijire a pielii conțin ingrediente care pot provoca uscăciunea pielii, cum ar fi alcoolul, parabenii și anumite tipuri de parfumuri. Este important optezi pentru produsele în funcție de tipul de piele și să le eviți pe cele care pot provoca iritații. 

Adoptarea unei diete sănătoase 

Adoptarea unei diete sănătoase este o altă măsură importantă în prevenirea și tratarea pielii uscate. Alimentele bogate în vitamine (precum vitamina E), minerale și acizi grași esențiali (precum Omega-3) sunt benefice pentru sănătatea pielii. 

Consultarea medicului dermatolog 

În cazul în care problemele de piele persistă, este recomandată consultarea unui dermatolog. Un specialist poate afla care sunt cauzele subiacente ale uscăciunii pielii și poate oferi recomandări și tratamente personalizate. Detectarea timpurie a problemelor de sănătate care pot cauza uscăciunea pielii poate preveni agravarea simptomelor și poate contribui la menținerea sănătății pielii pe termen lung. 

Alte sfaturi pentru prevenirea pielii uscate

  • Curățarea tenului cu o soluție demachiantă ușoară și hidratantă, fără parfum
  • Băi și dușuri calde, nu fierbinți
  • Gestionarea stresului, care poate agrava eczemele și alte afecțiuni ale pielii care pot provoca pielea uscată 
  • Minimizarea expunerii la soare, care evaporă uleiurile și umezeala din piele
  • Hidratarea pielii după baie, cât pielea este umedă
  • Uscarea pielii cu un prosop moale
  • Prevenirea deshidratării
  • Renunțarea la fumat, întrucât nicotina duce la uscarea pielii
  • Folosirea unui umidificator pentru a adăuga umiditate aerului din locuință
Sursa foto: Shutterstock

Așadar, pielea uscată este adesea un semnal al unei probleme mai profunde de sănătate. Este important să conștientizezi semnalele pe care corpul tău ți le trimite și să nu subestimezi importanța îngrijirii pielii. Consultarea unui medic sau a unui dermatolog în cazul apariției pielii uscate persistente sau a altor simptome asociate poate contribui la identificarea și tratamentul corect al oricăror afecțiuni subiacente, asigurând astfel sănătatea și confortul pielii tale pe termen lung. Nu uita, o piele frumoasă este o piele sănătoasă!

Referințe 

[1] professional, Cleveland Clinic medical. “Dry Skin (Xeroderma): Symptoms, Causes, Treatment & Prevention.” Cleveland Clinic, my.clevelandclinic.org/health/diseases/16940-dry-skin. Accessed 23 Apr. 2024. 

[2] “Dry Skin: Causes, Treatments, Prevention, and More.” Medical News Today, MediLexicon International, www.medicalnewstoday.com/articles/dry-skin. Accessed 23 Apr. 2024. 

[3] Moore, Kristeen. “What Causes Dry Skin and How to Treat It.” Healthli