Te confrunți cu pete pigmentare? Îți dorești să redai pielii tale strălucire și luminozitate? Atunci cu siguranță trebuie să afli mai multe despre cauzele hiperpigmentării pielii, despre potențialele tratamente pentru hiperpigmentare și despre prevenirea petelor întunecate pe piele! Trebuie să știi că hiperpigmentarea este o condiție comună care afectează milioane de oameni din întreaga lume. 

Chiar dacă petele închise pe piele nu sunt periculoase din punct de vedere medical, hiperpigmentarea poate provoca disconfort emoțional și probleme estetice. Explorează în continuare cauzele hiperpigmentării, opțiunile de tratament disponibile și sfaturi pentru prevenirea acestei afecțiuni!

Ce este hiperpigmentarea?

Hiperpigmentarea este o condiție a pielii caracterizată de închiderea la culoare anormală a anumitor zone ale pielii. Acest fenomen se produce când pielea produce o cantitate excesivă de melanină, pigmentul responsabil de culoarea pielii, părului și irisului ochilor. În esență, hiperpigmentarea este o reacție a pielii la un exces de melanină, care poate fi cauzat de diferiți factori [1].

Hiperpigmentarea este frecventă pe pielea de culoare, întrucât tonurile mai închise ale pielii au deja un conținut mai mare de melanină. Arsurile, vânătăile, acneea, erupțiile cutanate sau alte traumatisme ale pielii pot face ca aceasta să producă mai multă melanină și să ducă la pete întunecate pe piele [2].

Tipurile de hiperpigmentare includ: 

  • petele de vârstă, numite și pete ale ficatului; 
  • melasma; 
  • hiperpigmentare post-inflamatorie [2].

Petele de vârstă se manifestă prin pete maronii, închise sau negre care apar în urma expunerii prelungite la soare. Aceste pete apar de obicei pe față și pe mâini sau pe alte zone ale corpului expuse la soare. Melasma se manifestă prin pete extinse de piele întunecată și apare adesea pe frunte, pe față și în zona stomacului. Aceasta apare de regulă la femeile însărcinate sau care iau pilule contraceptive [2]. 

Hiperpigmentarea post-inflamatorie, în schimb, se manifestă prin pete de culoare întunecată pe piele, ce apar în urma unei afecțiuni inflamatorii a pielii, cum ar fi acneea sau eczema. Aceste pete pigmentare apar oriunde pe corp la persoanele care au suferit inflamații sau leziuni ale pielii [2].

Hiperpigmentarea nu este de obicei o afecțiune periculoasă, dar poate avea un impact semnificativ asupra stării de bine și a încrederii în sine a unei persoane. Din fericire, există tratamente disponibile care pot ajuta la diminuarea sau eliminarea petelor întunecate. Acestea includ tratamente topice, proceduri dermatologice și modificări ale stilului de viață.

Sursa foto: Shutterstock

Cauzele hiperpigmentării pielii

Pielea își capătă culoarea dintr-o substanță numită melanină, care este produsă de celulele pielii. Atunci când aceste celule sunt deteriorate sau nesănătoase, pot produce melanină în exces. Excesul de melanină poate duce la apariția petelor pigmentare pe piele. Există însă o serie de factori care pot cauza hiperpigmentarea. Iată care sunt cele mai comune cauze ale hiperpigmentării!

Expunerea prelungită la soare

Una dintre cele mai comune cauze ale hiperpigmentării este expunerea excesivă la soare. Radiațiile ultraviolete (UV) stimulează melanocitele, celulele responsabile de producerea melaninei, ceea ce poate duce la apariția petelor solare sau a melasmei. Protejarea pielii de soare este esențială pentru a preveni hiperpigmentarea [1].

Modificările hormonale 

Modificările hormonale, cum ar fi cele care apar în timpul sarcinii (cunoscută sub numele de melasma sau „masca sarcinii”) sau cele cauzate de utilizarea contraceptivelor orale, pot declanșa hiperpigmentarea [2]. Hormonii estrogen și progesteron pot stimula producția de melanină, conducând la apariția petelor întunecate pe piele.

Leziuni ale pielii 

Orice formă de leziune a pielii, cum ar fi acneea, tăieturile, arsurile sau inflamațiile, poate duce la hiperpigmentare post-inflamatorie. Acest tip de hiperpigmentare apare atunci când pielea răspunde la inflamație prin producerea excesivă de melanină [2]. 

Factorii genetici 

Predispoziția genetică joacă un rol important în ceea ce privește hiperpigmentarea pielii. Persoanele cu ten mai închis la culoare sunt mai predispuse la hiperpigmentare datorită nivelurilor mai ridicate de melanină din piele.

Utilizarea anumitor medicamente 

Anumite medicamente pot cauza hiperpigmentare ca efect secundar. Printre acestea se numără unele antibiotice, medicamente pentru chimioterapie și medicamente antiinflamatoare nesteroidiene [2]. 

Condițiile medicale 

Cauzele mai grave ale hiperpigmentării includ boala Addison și hemocromatoza [2]. Boala Addison afectează glandele suprarenale. Poate provoca hiperpigmentare în anumite zone ale corpului, inclusiv:

  • pliuri ale pielii;
  • buze;
  • coate și genunchi;
  • degete; 
  • degetele de la picioare;
  • interiorul obrazului. 

Hemocromatoza este o afecțiune moștenită care face ca organismul să conțină prea mult fier. Poate provoca hiperpigmentare, făcând pielea să pară mai închisă sau bronzată. Hiperpigmentarea poate apărea atunci când nivelurile de fier sunt de cinci ori mai mari decât de obicei [2].

Sursa foto: Shutterstock

Tratamentele disponibile pentru hiperpigmentarea pielii

Hiperpigmentarea este adesea inofensivă și poate să nu necesite deloc tratament. Cu toate acestea, unii oameni ar putea prefera să elimine petele pigmentare de pe piele. Pentru cei care o fac, diverse metode de tratament și remedii la domiciliu pot ajuta. Iată care sunt cele mai comune tratamente pentru hiperpigmentarea pielii!

Tratamentele topice 

Tratamentele topice reprezintă cea mai comună formă de intervenție pentru hiperpigmentare. Acestea sunt disponibile sub formă de creme, unguente, loțiuni și seruri, care sunt aplicate direct pe zona afectată de piele. În plus, ele pot include ingrediente care pot îmbunătăți aspectul pielii, cum ar fi: 

  • acid azelaic;
  • cremă de cisteamină;
  • vitamina C;
  • hidrochinonă;
  • corticosteroizi;
  • acid kojic;
  • retinoizi, cum ar fi tretinoina;
  • arbutină;
  • coji de acid glicolic;
  • mechinol;
  • niacinamidă;
  • N-acetil glucozamină;
  • soia [2]. 

Indiferent de produsele de îngrijire alese, ar trebui să te adresezi întotdeauna unui medic dermatolog în ceea ce privește aceste tratamente pentru hiperpigmentarea pielii, întrucât acestea pot provoca și efecte adverse la unele persoane. 

Proceduri cosmetice

Unele proceduri cosmetice pot, de asemenea, lumina zone ale pielii pentru a reduce aspectul hiperpigmentării. Aceste opțiuni de tratament pentru hiperpigmentare pot include: 

  • terapie cu laser; 
  • lumină pulsată intens (IPL); 
  • peeling-uri chimice. 

Persoanele care se gândesc să se supună uneia dintre aceste proceduri ar trebui să discute despre procesul și posibilele efecte secundare cu un specialist în îngrijirea pielii sau cu un dermatolog. Ele pot agrava hiperpigmentarea prin rănirea stratului exterior al pielii [2]. 

Remedii la domiciliu pentru hiperpigmentarea pielii

Petele pigmentare pe față pot fi ameliorate și prin folosirea unor remedii naturale la domiciliu. Cu toate acestea, nu există studii care să confirme că oricare dintre aceste remedii este eficient în tratamentul petelor pigmentare. Iată ce tratamente naturale pot ajuta la reducerea aspectului hiperpigmentării! 

  • Aloe vera 

Aloesina, un compus prezent în aloe vera, poate ușura hiperpigmentarea. Aloesina acționează prin inhibarea producției de melanină în piele [2]. 

  • Lemn dulce 

Extractele de lemn dulce pot ameliora hiperpigmentarea. Un extract de lemn dulce numit glabridină poate avea efecte antiinflamatorii, antioxidante și de albire a pielii. Oamenii pot folosi creme care conțin glabridină pe zonele de hiperpigmentare [2]. 

  • Ceai verde

Extractele de ceai verde pot îmbunătăți hiperpigmentarea. Cercetătorii au studiat de mult ceaiul verde pentru potențialele sale proprietăți antioxidante și antiinflamatorii [2].

Sursa foto: Shutterstock

Sfaturi pentru prevenirea hiperpigmentării pielii

Prevenirea hiperpigmentării pielii implică o serie de măsuri, așa că dacă și tu dorești să previi apariția petelor pigmentare, iată recomandările noastre pentru o piele lipsită de pete întunecate!

Aplică protecție solară 

Protecția solară este esențială pentru prevenirea hiperpigmentării. Utilizarea zilnică a unei creme cu protecție solară cu spectru larg (SPF 30 sau mai mare) poate preveni apariția petelor solare și agravarea hiperpigmentării existente. Este important să se reaplice crema solară la fiecare două ore și să se evite expunerea la soare în orele de vârf.

Evită traumatismele pielii 

Evitarea traumatismelor pielii, cum ar fi zgârieturile, tăieturile și arsurile, poate preveni hiperpigmentarea post-inflamatorie. În cazul în care apar leziuni, este important să le tratezi prompt pentru a minimiza inflamația și riscul de hiperpigmentare.

Hidratează-ți și îngrijește-ți pielea 

Menținerea unei rutine regulate de hidratare și îngrijire a pielii poate ajuta la prevenirea hiperpigmentării. Utilizarea produselor pentru ten care conțin antioxidanți, cum ar fi vitamina C și vitamina E, poate proteja pielea de deteriorările cauzate de radicalii liberi și poate reduce riscul de hiperpigmentare.

Urmează o dietă echilibrată 

O dietă echilibrată, bogată în antioxidanți și nutrienți esențiali, poate contribui la sănătatea pielii și la prevenirea hiperpigmentării. Consumarea alimentelor bogate în vitamina C, vitamina E, beta-caroten și zinc poate ajuta la protejarea pielii și la reducerea inflamației.

Evită utilizarea în exces a produselor cosmetice 

Utilizarea excesivă a produselor cosmetice, în special a celor care conțin substanțe iritante sau parfumuri, poate irita pielea și poate duce la hiperpigmentare. Este recomandat să alegi produse de îngrijire și machiaj hipoalergenice și fără parfum pentru a reduce riscul de iritație. Un toner depigmentant, de pildă, poate face minuni pentru tenul tău! 

Hiperpigmentarea pielii este o afecțiune comună care poate avea un impact semnificativ asupra aspectului și stimei de sine. Înțelegerea cauzelor și a factorilor care contribuie la hiperpigmentare este esențială pentru a lua măsuri preventive și pentru a alege cele mai potrivite tratamente. De asemenea, consultarea unui dermatolog este esențială pentru a stabili un plan de tratament personalizat și pentru a obține cele mai bune rezultate. Prin adoptarea unei abordări proactive și informate, poți menține o piele sănătoasă și uniformă. Nu uita, o piele sănătoasă este o piele fericită!

Referințe

[1]  professional, Cleveland Clinic medical. “Hyperpigmentation: Age Spots, Sun Spots & Liver Spots.” Cleveland Clinic, 7 Oct. 2021, my.clevelandclinic.org/health/diseases/21885-hyperpigmentation. Accessed 07 June 2024. 

[2] “Hyperpigmentation: Types, Treatment, and Causes.” Medical News Today, MediLexi